Il TENNIS? Lo sport che allunga la vita! Ecco perche'

(Bari)ore 10:02:00 del 10/09/2018 - Categoria: , Salute, Scienze, Sport Generici

Il TENNIS? Lo sport che allunga la vita! Ecco perche'
Che lo sport faccia bene alla nostra salute è risaputo. La pratica di un’attività sportiva, associata a una dieta equilibrata, è ritenuta una sorta di elisir di lunga vita.

Che lo sport faccia bene alla nostra salute è risaputo. La pratica di un’attività sportiva, associata a una dieta equilibrata, è ritenuta una sorta di elisir di lunga vita. In particolare stando a un nuovo studio epidemiologico, riguardo alla scelta dello sport sarebbe più vantaggioso intraprendere uno di squadra. Questo perché le interazioni sociali aiuterebbero a massimizzare i benefici dell’attività fisica

Tennis: lo sport della longevità

In particolare è quanto è emerso da uno studio che ha preso in esame 8.600 volontari, uomini e donne di Copenaghen, la cui salute è stata monitorata per circa 25 anni. Tutti i partecipanti svolgevano un’attività sportiva. Ebbene il tennis si è rivelato l’unico sport in grado di regalare 9,7 anni di vita in più. A seguire troviamo il badminton con 6,2 anni e il calcio con 5 anni. Anche correndo e andando in bicicletta si allungano gli anni di vita, ma in misura nettamente inferiore rispetto agli altri sport, che vi abbiamo menzionato.

I ricercatori non sono stati in grado di spiegare perché questi sport sarebbero in grado di allungare la vita, tuttavia una ipotesi di spiegazione considera l’importanza dei fattori socioeconomici. In questo senso gli autori dello studio spiegano che:

“è possibile che le persone che hanno danaro e tempo libero per giocare a tennis vivano più a lungo proprio perché hanno abbastanza soldi e tempo libero e non perché giocano a tennis”

Fondamentalmente però l’ipotesi di fondo è quella che considera come determinante la componente sociale che esiste negli sport di squadra, come il tennis e tanti altri. Lo studio è stato pubblicato su Mayo Clinic Proceedings.

Da: QUI

 

Scritto da Alberto

NEWS CATEGORIA
Scienza conferma: fracking (estrazione PETROLIO) causa i terremoti!
Scienza conferma: fracking (estrazione PETROLIO) causa i terremoti!
(Bari)
-

Insomma, proprio quello che è avvenuto nell’Adriatico prima dei terremoti in Centro Italia!
Il fracking ha causato due terremoti in Cina. A confermarlo è stato un nuovo...

Qualita' dell'aria in Italia: le citta' PEGGIORI
Qualita' dell'aria in Italia: le citta' PEGGIORI
(Bari)
-

Dal secondo rapporto di MobilitAria 2019, che ha analizzato la qualità dell’aria di 14 città metropolitane tra cui Milano, Torino, Palermo e Napoli, si è evinto che si sta registrando un miglioramento.
Dal secondo rapporto di MobilitAria 2019, che ha analizzato la qualità...


(Bari)
-


La presenza di vita nell'Universo è un dilemma che continua a tormentare gli...

Psicologo no, ma gli italiani preferiscono spendere 350 MILIONI L'ANNO in ANSIOLITICI
Psicologo no, ma gli italiani preferiscono spendere 350 MILIONI L'ANNO in ANSIOLITICI
(Bari)
-

Gli italiani hanno più paura della psicoterapia che degli psicofarmaci. In un Paese dove ammettere di essere in terapia da uno psicologo o uno psichiatra è ancora considerato un tabù, gli psicofarmaci sono diventati una scorciatoia per combattere i distur
Gli italiani hanno più paura della psicoterapia che degli psicofarmaci. In un...

E319, l'additivo alimentare legale in Italia che INDEBOLISCE IL SISTEMA IMMUNITARIO
E319, l'additivo alimentare legale in Italia che INDEBOLISCE IL SISTEMA IMMUNITARIO
(Bari)
-

L’additivo alimentare E319, il butilidrochinone terziario, minaccia il nostro sistema immunitario e indebolisce l’efficacia del vaccino anti influenzale.
L’additivo alimentare E319, il butilidrochinone terziario, minaccia il nostro...




Network ItalianoSveglia
Italiano Sveglia
Blog Italiano
Blog Notizie
Giornale di Oggi
Informarsi
Italia Blog
Leggendo
Notiziario Italiano
Notizie Blog
Notizie di Oggi
Notiziario Italiano | Contatti | Sitemap articoli

2013 Notiziario Italiano - Tutti i diritti riservati